Dejamosque el arroz consuma la salsa de soja y cubrimos con 2/3 de taza de agua, y lo dejamos cocer hasta que el agua se consuma y el arroz esté al punto. Horneamos las berenjenas, salteamos los
Pasosde la receta. Paso 1. Primero debemos hidratar la soja texturizada, poniéndola en un bol con suficiente agua fría un mínimo de 20 minutos. Mejor seguir siempre las recomendaciones del paquete. Paso 2. Cortamos las berenjenas por la mitad, y les hacemos unos pequeños cortes en la pulpa, para que luego nos sea más fácil
1cebolla pequeña 1/2 pimiento verde italiano 3 tomates escaldados y pelados 60 gr de soja texturizada aceite de oliva virgen extra sal pimienta orégano parmesano 2 cucharadas de queso mató o
Estasdeliciosas berenjenas rellenas de soja texturizada son ideales si eres vegano o vegetariano, y son fáciles de preparar. Elaboraciónde las Berenjenas rellenas con soja texturizada: Paso 1: Precalentar el horno a 180ºC. Paso 2: Con un cuchillo bien afilado, hacer unos cortes en diagonal a la carne de la berenjena, HzWphR. 480 460 366 225 336 34 225 79 329